Проезд на велосипеде по 20 миль в день — это много?
Мне любопытно, с точки зрения фитнеса и физических упражнений, считаете ли вы езду на велосипеде по 20 миль в день значительной физической активностью? Кажется, что на велосипеде нужно преодолеть значительное расстояние, но мне интересно, действительно ли это много в общей схеме фитнес-программ. Что вы думаете по этому поводу?